حارس السمع (Hearing Guardian)
حافظ على حاسة السمع لديك، فهي أغلى ما تملك في مهنة التعليق الصوتي.
لماذا نهتم بحماية السمع؟
قضاء ساعات طويلة في ارتداء السماعات يعرض أذنيك لضغط صوتي مستمر. تهدف هذه الأداة لمساعدتك في اختبار نطاق سمعك، وتنظيم فترات "راحة الأذن"، وتوعيتك بالمستويات الآمنة للديسيبل (dB) لتجنب فقدان السمع المهني.
فاحص الترددات التفاعلي
ملاحظة: هذا الاختبار تقديري ولا يغني عن زيارة الطبيب. ابدأ برفع مستوى الصوت تدريجياً وبحذر.
التردد الحالي: 1000 هيرتز
تردد متوسط (نطاق الحديث)
دليل الديسيبل الآمن (dB)
85 dB
آمن (8 ساعات)
95 dB
ساعة واحدة
105 dB
خطر (5 دقائق)
نصيحة: إذا استطاع شخص بجانبك سماع ما في سماعاتك، فهذا يعني أنك تجاوزت مستوى 85 ديسيبل وغالباً ما تعرض سمعك للخطر.
مؤقت راحة الأذن الذكي
45:00
يُنصح بأخذ راحة لمدة 5 دقائق لكل 45 دقيقة من العمل بالسماعات.
أصوات استرخاء الأذن
الاستماع للضجيج الوردي (Pink Noise) بعد الجلسات الصاخبة يساعد الأذن على الاسترخاء والتعافي.