مؤقت الراحة الصوتية

احمِ حبالك الصوتية من الإرهاق عبر الالتزام بفترات صمت منتظمة ومجدولة.

هل تشعر بالضغط؟ جرب تمارين مزيل التوتر.
مزيل التوتر
05:00

انتظار البدء...

روتين التعافي الصوتي (ChatGPT/Gemini)

اطلب من الذكاء الاصطناعي روتيناً طبياً لتعافي الحبال الصوتية خلال فترات الاستراحة بناءً على ساعات عملك.

سجل الاستراحات المنفذة